YOGARESOR

Yoga- och Spaweekend 21-23/2

Unna dig en mysig helg på Hallstaberget med yoga och spa. Lärare under helgen är Sofia Bergström med över 20 år erfarenhet av yogaundervisning. Helgen är öppen för både erfarna och oerfarna yogautövare.

Pris per person för helgen i delat dubbelrum 3995 kronor.
Inkluderat i priset:
2 nätter i delat dubbelrum
2 frukost
2 middag (fredag buffé inkl 1 dryck, lördag 3-rätter)
1 lunchbuffé (lördag)
4 yogaklasser á ca 90 min
Fri tillgång till spa hela vistelsen
Fri tillgång till gym hela vistelsen

Tillägg för enkelrum 399 kr
Bokningen görs till
reception@hallstaberget.se
Använd bokningskod SpaYOGAWeekend
Meddela avvikelser i kosten vid bokning av helgen

Preliminärt schema för helgen
Fredag
Incheckning från 15.00
Samling i receptionen kl 16.00
Yoga 16.30-18.00
Middag 19.30
Lördag
Yoga 8-9.30
Frukost 9.30-10.30
Egen tid för spa, skidåkning, promenad, läsa bok el liknande
Lunch (valfri tid mellan 12-14)
Egen tid
Yoga 16.30-18.00
Middag 19.30
Söndag
Yoga 8-9.30
Frukost 9.30 (avslutning)
11.00 Utcheckning

Medtag egen yoga utrustning: yogamatta, 2 yogaklossar, bälte, filt.

I anslutning till hotellet finns fina möjligheter till skidåkning.

Möjlighet att boka behandlingar finns (ingår ej i priset). Det görs till https://hallstaberget.se/behandlingar/ 

Sardinien 3-10 maj

Följ med på en härlig yogaresa till en av medelhavets vackraste öar, Sardinien. Under veckan kommer vi att njuta av skön yoga, bad i pool och hav, god mat och vacker miljö.

En vecka i delat dubbelrum 13950 kr/person inklusive halvpension.

Detta ingår:
Frukost och middag ingår (middag, pasta el risrätt + vatten och kaffe på maten)
Yoga 2 ggr/dag (ej ankomst och avresedag)
Transfer tor ingår, i samband med Sofias flygtider

Flyg ingår ej utan bokas på egen hand, du kan också få hjälp med det via Företagsresor.
Sofias flygtider: ankommer Cagliari 3/10 16.25, avresa från Cagliari 10/5 17.05.
Citytax tillkommer2 €/dag per person
Enkelrumstillägg 4500 kr
Sista anmälningsdatum 28/2

Medtag egen yogautrustning:
Yogamatta
2 klossar
Bälte
Filt

Anmälan gör till Åsa Williams, Företagsresor:
asa.williams@foretagsresor.se
+46 (0)90 70 29 87
med information:

  • Förnamn enligt pass:
  • Eventuellt andranamn enligt pass:
  • Efternamn enligt pass:
  • Mr eller Ms:
  • Mejladress till betallänk:
  • Mobilnummer:
  • E-postadress:
  • Önskat färdsätt:
  • Från-till avresa (flygplats/station), datum och tid:
  • Från-Till återresa (flygplats/station), datum och tid:
  • Behöver du checka in bagage:
  • Önskemål om biljettyp (av- eller ombokningsbar):
  • Övriga önskemål:

Efter anmälan skickas mail från Företagsresor med betalningslänk ut, ska betalas inom 30 dagar.
Anmälan är bindande. Avbokningsbart mot läkarintyg fram till och med 17/3, därefter återfås inga pengar.

Vi kommer att bo och yoga på Le Anfore, 3-stjärnigt hotell på Sardinien som ligger 700 meter från staden Villasimius längs vägen som leder till Cagliari. Läget, i ett mycket lugnt område, gör att du kan nå alla stränderna i Villasimius och undvika trafiken i byn.

Närmaste strand ligger bara 1 km bort och kan nås till fots eller med bil på bara 4 minuter.
Inom en radie av 2 och 7 km från hotellet kan du besöka alla vackra vikar eller långa vita sandstränder vid Villasimius kust.

Villasimius är en vacker semesterort i Medelhavet, som ligger på den sydligaste spetsen av Sardiniens sydöstra kust.
Läs mer om Villasimus..

Sagt om våra yogaresor

Sattva Yoga har under många år ordnat yogaresor både utomlands och till fjällen. Alltid i en härlig kombination av både yoga och fritid.

Sofia är underbart lyhörd, entusiastisk, snäll och med ett glatt och smittsamt humör. Jag kände mig välkommen!


Fast vi alla i gruppen hade olika mycket erfarenhet av yoga, kändes det som att Sofia kunde ge alla individuellt vad vi behövde. Jag är jättenöjd.

Tio poäng. Härligt hotell, fantastiskt väder varje dag, underbar snorkling precis nedanför hotellet och två yogaklasser varje dag i sällskap av likasinnade, härliga människor och en fantastisk instruktör gjorde veckan till en upplevelse med guldkant. 

Mycket hög klass på yogaundervisningen. Sofia Bergström är en fantastisk, gudabenådad yogalärare, med ett härligt holitstiskt perspektiv. Helhetsintrycket av kursen var seriös och prestigelös yoga , det vill säga mer fokus på utveckling än prestation, alltid med individens förutsättningar i fokus. 

Hög kvalite på yogaklasserna. Mycket bra instruktör.

Super helt enkelt! Ni har en fantastisk yoga lärare i Fia. Kunnig pedagogisk ser alla och kan möta var o en där de är.